Meditación integral

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Meditación integral

Ken Wilber

Trad. de David González Raga

Kairós

392 págs. 18 €.

 

Ken Wilber se ha dedicado a estudiar la relación entre la espiritualidad y la psicología. Ha publicado varios libros sobre el tema y ahora presenta Meditación integral, en el que desarrolla una técnica para la transformación personal. Con ejercicios prácticos y meditaciones, Wilber pretende mostrar al lector el camino del mindfulness (o despertar), con el objetivo último de encontrar la razón por la cual estamos en este mundo.

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